Sála arda
Is gnách go mbíonn airde an tsála 5.0-8.0 cm (sála arda), agus cuid acu níos mó ná 8.0 cm (sála arda breise).
I measc na ndearaí coitianta tá oscailtí pointeáilte nó éadomhain, a chuireann béim ar fadú amhairc, ach is furasta iad a bheith ina gcúis le comhbhrú forefoot agus tlú ladhar.
Tosaíonn sála arda compordacha nua-aimseartha ag baint úsáide as teicneolaíocht mhaolú (rebound tiomána forefoot + cúr ard rebound sa tsáil), midsoles tacaíochta áirse éadrom, agus maireann oiriúnaitheach 3D.
Sála Maol / Íseal
Airde sÚil Níos lú ná nó cothrom le 3.0 cm, ag díriú ar chompord comaitéireachta laethúil.
Oscailtí éadomhain coitianta (oscailt nach mó ná an comhpháirteach metatarsophalangeal), ag nochtadh an instep chun cosa a dhéanamh cuma níos lú agus línte cos fadaithe.
Tá easpa tacaíochta áirse ag an gcuid is mó acu, agus is féidir le caitheamh fada a bheith ina chúis le tuirse plantar.
Bróga Ardáin (Sunky Shoes)
Is féidir le tiús iomlán an t-aonair 3.5–5.5 cm a bhaint amach, go minic ag baint úsáide as struchtúr ilchodach ciseal dúbailte de TPU rubair + cúr EVA.
Cé go n-ardaíonn siad airde, tá cobhsaíocht bocht, rud a d'fhéadfadh meicnic gait a athrú agus an baol a bhaineann le sprains rúitín a mhéadú.
Molann dochtúirí nár chóir go mbeadh bróga caite laethúil níos mó ná 3.5 cm i dtiús aonair.
Dúnta-Sandals Toe
Clúdaíonn an tosaigh go hiomlán na toes agus metatarsals, leis an tsáil nochta, le chéile breathability agus tacaíocht.
Treoraíonn dearadh coitianta strapa nó strapaí Rómhánacha an fócas amhairc in airde, rud a fhágann go bhfuil cuma caol ar na rúitíní.